四虎影院海外永久-四虎影院黄色-四虎影院紧急入口-四虎影院精品-欧美午夜色视频国产精品-欧美午夜久久

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當(dāng)前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 健康知識 > 秋季補(bǔ)硒好處多，助你對抗“秋老虎”

秋季補(bǔ)硒好處多，助你對抗“秋老虎”

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時間：2019-08-13 10:50:58

老人常說：“秋老虎過不好愛生病”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，秋老虎天氣易誘發(fā)多種疾病。所以秋季保養(yǎng)不可小覷，在立秋之后，注意養(yǎng)生保健可以幫助你遠(yuǎn)離秋老虎的危害，其中補(bǔ)硒就是一個不錯的選擇。
秋季養(yǎng)生補(bǔ)硒的好處
初秋氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎的盤踞，故極易出現(xiàn)乏力、困倦等現(xiàn)象。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則，此時宜適當(dāng)適量進(jìn)補(bǔ)。
遠(yuǎn)離“秋老虎”傷害，補(bǔ)硒助你一臂之力
而微量元素硒是人體必需的微量元素，研究證明，硒能刺激免疫球蛋白抗體產(chǎn)生，從而增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力；而且硒還具有強(qiáng)大的抗氧化性，提高含硒酶的活性，增強(qiáng)機(jī)體清除有害自由基的能力，進(jìn)而保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。所以從硒元素對人體的兩大主要作用來說，此時適宜適量補(bǔ)硒。
尤其是老年人，各臟器功能減退，更易受到秋老虎的傷害，更需要調(diào)理，但是有些老人會無節(jié)制地過分依賴于大補(bǔ)。其實秋季養(yǎng)生不同于春夏需要“潤補(bǔ)”，否則會影響體內(nèi)的營養(yǎng)平衡。當(dāng)然對于補(bǔ)硒保健品也有不同的需求，并不是所有的補(bǔ)硒產(chǎn)品都適合中老年群體。
那么，什么樣的硒產(chǎn)品適合中老年人群服用呢？1.看產(chǎn)品成分，產(chǎn)品成分決定吸收利用率；2.看含硒量，含硒量不夠補(bǔ)硒效果不好；3.看產(chǎn)品介紹，每款產(chǎn)品都有不適用人群。具體可參考文章《哪種補(bǔ)硒產(chǎn)品更適合中老年人群服用？》
需要注意的是，由于每個人身體狀況、生活環(huán)境等都不同，硒的攝入量也因地因人而異。因此，個人可以按照自身的健康狀況和缺硒狀況，然后根據(jù)醫(yī)生或者營養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用合適的劑量、服用方式、服用時間等，這樣補(bǔ)硒才會起到好的效果。
秋季養(yǎng)生的時候，還要多注意，除了日常補(bǔ)硒之外，最好加上合理的膳食、適量的運(yùn)動、規(guī)律的作息以及定期篩查體檢，這樣才能第一時間了解自己的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)早防治。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
 
 
 

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 色综合一本 | 国产精品19禁在线观看2021 | 一区二区三区高清在线观看 | 天天干天 | 国产免费福利 | 韩国三级日本三级美三级 | 六月激情 | 狠狠大日本亚洲香蕉亚洲 | 视频91在线| 九九51精品国产免费看 | 日日夜夜拍拍 | 中文字幕综合久久久久 | 国产区图片区小说区亚洲区 | 久久riav| 日本高清一区二区三区不卡免费 | 精品亚洲成a人在线观看 | 麻豆一区区三三四区产品麻豆 | 日本高清午夜色wwwσ | 国色天香成人网 | 91看片在线观看 | 99爱在线精品视频免费观看9 | 很黄很黄叫声床戏免费视频 | 国产激情视频 | 日本理论片在线播放 | 亚洲乱码一二三四区 | 成年网站视频在线观看 | 美女又爽又黄免费 | 91精品自在拍精选久久 | 2021中国大陆精品视频xxxx | aⅴ一区二区三区无卡无码 aaaaaa精品视频在线观看 | 日本欧美一区二区三区视频麻豆 | 日韩中文一区 | 国产激情片| 亚洲香蕉网久久综合影院3p | 国产成人精品.一二区 | 久久久网久久久久合久久久久 | 亚洲精品乱码蜜桃久久久 | 国产福利在线观看 极品美女 | 都市激情综合 | 色视频一区 | 久久久高清日本道免费观看 |