四虎影院海外永久-四虎影院黄色-四虎影院紧急入口-四虎影院精品-欧美午夜色视频国产精品-欧美午夜久久

您好,歡迎光臨鄭州桂仁醫藥科技有限公司!

當前位置:首頁 > 新聞動態 > 健康知識 > 你的身體是“亞健康狀態”?不急,硒來幫忙

你的身體是“亞健康狀態”?不急,硒來幫忙

文章來源:www.fjxcpx.cn發表時間:2020-06-09 09:41:49

隨著現代生活節奏的加快、生活壓力的加大、不規律的飲食,人們的身體長期處于"亞鍵康"狀態。
據世界衛生組織一項全球性調查結果表明,全世界真正健康的人僅占5%,患病的也只占20%,而75%的人處于亞健康狀態。而長期亞健康狀態是重大疾病的前兆,大多數惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康轉化而來的。
補硒
那么,怎樣知道自己是否處于亞健康呢?
亞健康是一類次等健康狀態,是介于健康與疾病之間的狀態,常見癥狀:
1、有睡眠障礙;
 
2、排尿異常;
 
3、口苦便燥;
 
4、多食多飲;長時間沒有食欲;
 
5、易于疲憊,面色憔悴;
 
6、免疫力低下;
 
7、脫發、斑禿、早禿;
 
8、記憶力減退等。
如何調理人體亞健康?
除了調整良好的心態、適量的運動、保證合理的膳食和均衡的營養之外,補硒是較直接有效的方式了,平時可以多吃些海產品、牛肉、花菜、大蒜等含硒量高的食物,或者食用補充劑!
硒元素是強效免疫調節劑,能增強人體免疫力;硒參與構成很多酶類,特別是谷胱甘肽過氧化酶,它可以保護細胞和組織,維持其正常功能;硒還有解毒的功效,能拮抗鉛、砷、鎘等有害重金屬;硒還具有很強的抗氧化性,具有保護肝臟、心血管的作用!
中國營養學會提出一個成年人每天對硒的適宜攝入量是50-400微克,所以問問自己,您達到了嗎?(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)
 

聯系我們

聯系電話

0371-60999408

版權所有:鄭州桂仁醫藥科技有限公司丨 聯系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱:zzguiren@163.com 丨營業執照國家公安機關標志豫公網安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板: 亚洲美女一区 | 色哟哟在线观看精品大全视频 | 亚洲国产欧美国产第一区二区三区 | 美女很黄很黄的网站 | 婷五月综合 | 国产成在线人视频免费视频 | 国产精品美女在线观看 | 久久人人爽人人爽人人片宅男 | 日本高清视频成人网www | 91福利国产在线观一区二区 | 午夜视频免费国产在线 | 欧美成人伊人十综合色 | www.麻豆91| 亚洲欧洲视频在线观看 | 涩涩涩综合在线亚洲第一 | 激情小说图片区 | 欧美成人免费sss | 亚洲a成人网77777在线 | 天天色天天射天天操 | 美女张腿男人桶免费视频 | 免费视频色 | 亚洲精品第一国产综合高清 | 久久福利网 | 99热影院| 亚洲激情在线 | 人人狠狠综合久久亚洲88 | 久久综合狠狠综合狠狠 | 九九亚洲| www.天天干| 天天舔 | 高清一区二区在线观看 | 玖玖青草| 国产成人精品久久一区二区三区 | 亚洲一区二区三区免费在线观看 | 成人在线色视频 | 天天干天天操天天做 | 亚洲欧美成人永久第一网站 | 国产精品女同一区二区久久 | 99热在线国产 | 五月婷婷深爱五月 | 另类图片综合网 |